Odder Kommune – Stå stærkere med din overvægt
Odder Kommune tilbyder et forløb for voksne, der lever med overvægt.
‘Stå stærkere med din overvægt’ er et træningstilbud til voksne over 18 år med en BMI >28 og som er bosiddende i Odder. Træningen tilrettelægges og varetages af fysioterapeuter, som tager højde for individuelle hensyn. Foruden træning tilbydes deltagerne individuelle samtaler med henblik på at formulere og arbejde med et sundhedsmål samt at deltage i månedlige oplæg om mad og vaner ved en klinisk diætist.
Formål og målgruppe
Fold ud Fold ind
Formål
Formålet er at skabe et sjovt og trygt træningsfællesskab.
Målgruppe
Tilbuddet henvender sig til voksne med BMI >28, der er bosiddende i Odder.
Beskrivelse af tilbuddet
Fold ud Fold ind
Indhold
‘Stå stærkere med din overvægt’ er et træningstilbud til voksne over 18 år med en BMI >28. Træningen foregår hver torsdag fra 16.15-17.30 og tilrettelægges og varetages af fysioterapeuter, som tager højde for individuelle hensyn. Træningen foregår udendørs, og der er fokus på sjov bevægelse herunder bl.a. stafetter, konkurrencer, cirkeltræning og boldspil, hvor pulsen kommer op.
Udover træningen tilbydes deltagerne at deltage i oplæg hver måned omhandlende bl.a. mad og vaner samt en opstartssamtale og opfølgninger, hvor borgeren formulerer og arbejder med et sundhedsmål.
Henvisning/rekruttering
Tilbuddet kræver ingen henvisning. For at deltage på holdet, skal borgeren ringe til Odder Kommunes Træningscenter på tlf. 87 80 37 40 og oplyse navn og telefonnummer, hvorefter borgeren ringes op af en tilbudsansvarlig medarbejder i Odder Kommune.
Betaling
Tilbuddet er gratis.
Resultater og evaluering
Fold ud Fold ind
Der findes ikke en evaluering af tilbuddet, der er offentlig tilgængelig.
Links
Fold ud Fold ind
Læs mere om tilbuddet på Odder Kommunes hjemmeside, på sundhed.dk eller ring til Odder Kommunes Træningscenter på tlf. 87 80 37 40.