Skive Kommune – Individuelt livsstilsforløb
Det individuelle livsstilsforløb er et sundhedstilbud til voksne med overvægt i Skive Kommune.
Livsstilsforløbet tilbydes til borgere med overvægt, der er motiveret for ændring af mad- og motionsvaner.
Før du kan starte i tilbuddet, skal du deltage på et informationsmøde. Du kan derefter tilmelde dig ved at tale med underviserne på introduktionsforløbet eller kontakte Sundhedscenter Skive.
Formål og målgruppe
Fold ud Fold ind
Formål
Tilbuddet skal motivere til at arbejde med og fastholde livsstilsændringer.
Målgruppe
Forløbet henvender sig til borgere mellem 18-30 år og som har et BMI over 30 eller alle voksne med overvægt, som har et BMI over 40.
Beskrivelse af tilbuddet
Fold ud Fold ind
Indhold
I forløbet får du redskaber til og støtte i arbejdet med at ændre livsstil. Der er for eksempel fokus på at få hjælp til at fastholde sin motivation, værktøjer til at lægge en plan for sin livsstilsændring, redskaber til at skabe og fastholde forandring, grundlæggende viden om sund kost og sunde vaner samt mulighed for vejning. Forløbslængden tilpasses den enkeltes behov.
Henvisning/rekruttering
Borgeren kan selv henvende sig.
Betaling
Tilbuddet er gratis.
Resultater og evaluering
Fold ud Fold ind
Der findes ikke en evaluering af tilbuddet, der er offentlig tilgængelig.
Links
Fold ud Fold ind
Du finder en beskrivelse af tilbuddet på Skive Kommunes hjemmeside.