Aabenraa Kommune – Sund Balance
Aabenraa Kommune tilbyder forløbet ‘Sund Balance’ til forældre med børn og unge med tendens til overvægt.
SUND BALANCE er et tilbud til forældre med børn og unge, der har det svært med deres krop og vægt og har fokus på barnets/dens unges generelle trivsel, dets kost-, motions-, søvn- og skærmvaner.
SUND BALANCE bygger på, at:
- Børn og familier, der får hjælp til en sund livsstilsændring, oplever øget selvværd og bedre trivsel i forhold til hverdagen og kammerater.
- Børn og unge har brug for støtte fra deres nære voksne.
- Familier, der arbejder med en sund livsstil oplever ofte et barn/ung, der får mere energi og glæde i hverdagen.
Formål og målgruppe
Fold ud Fold ind
Formål
Formålet er, at barnet/den unge bliver gladere og får større selvtillid, at barnet/den unge genvinder glæden ved motion og at have fritidsinteresser, at barnet/den unge undgår fysiske og psykiske belastninger af at have overvægt og at barnet/den unge får en sundere kropsbevidsthed samt livsstil og derigennem forebygger livsstilssygdomme.
Målgruppe
SUND BALANCE er et tilbud til forældre med børn i alderen 3 – 16 år med tendens til overvægt.
Beskrivelse af tilbuddet
Fold ud Fold ind
Indhold
Tilbuddet starter med en afklarende samtale, hvor der drøftes, hvilke udfordringer familien har med at støtte barnet/den unge til en god trivsel og en sund livsstil.
Den afklarende samtale kan foregå i hjemmet eller i konsultationen på Bjerggade 4E. Samtalen tager udgangspunkt i Livshjulet, hvor der drøftes fysisk og psykisk helbred, aktivitet, kropsbevidsthed, søvn-, kost- og skærmvaner samt familieforhold.
Forløbet strækker sig over 6 mdr., hvor der løbende vil være samtaler og opfølgning over telefon eller i konsultationen, ift. hvad der går godt samt hvad der skal justeres på for at opnå en sundere og balanceret livsstil. Det er også muligt med støttende samtaler om kostvaner hos en klinisk diætist.
Tilbuddet henvender sig primært til forældre.
Børn over 12 år forventes at deltage med forældre i individuelle samtaler.
SUND BALANCE har et samarbejde med Julemærkehjemmet, så børn/unge der har været på Julemærkehjem får tilbudt et forløb efter afslutning.
Henvisning/rekruttering
Tilbuddet kræver ikke henvisning, så familier kan selv henvende sig, men de kan også henvises fra egen læge eller skolesundhedsplejerskerne.
Betaling
Tilbuddet er gratis.
Resultater og evaluering
Fold ud Fold ind
Der findes ikke en evaluering af tilbuddet, der er offentlig tilgængelig.
Links
Fold ud Fold ind
Du finder en beskrivelse af tilbuddet på Aabenraa Kommunes hjemmeside eller på sundhed.dk. Du kan også læse om tilbuddet i denne pjece.